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部分痩せできるアロマセラピーってできないですか?

部分痩せできるアロマセラピーってできないですか?


アロマセラピーには精神に働きかける作用のある精油が多く使われます。

一番重宝されるのはオレンジスイートのような安くて、みんなから愛される香りですね。

これはほとんどすべての人の心に安らぎを与えます。


他に面白いものでは、催淫作用があると言われているものがあります。


エキゾチックで甘美な香り[PREVAIL/プリヴェイル]エッセンシャルオイルミニイランイラン

イランイランなんかはアラブの王宮で開発された香りで、ハーレムには常に焚きこめられていたとか。

今でもそういう目的で寝室などで使われることの多い精油ですね。


そういう心に働きかける作用の中に、ダイエットに向いているものもあります。

食欲がなくなってしまう香りといわれる精油です。


あ、臭くて気持ち悪くなるというものではありませんよ、逆です、心が落ち着いて、そして食欲も落ち付いてしまうようなものです。

有名なものにレモングラスやグレープフルーツがあります。


アロマオイル(レモングラス)です!ダイエット,冷え性,肩こり,口臭対策にもオススメ。アロマオ...

グレープフルーツの香りを食事のときに立ちこめておくことで、食欲が減るので食べる量も減って、痩せると言うわけです。


これらの精油はしかし、体脂肪を燃やす作用があると言うわけではないようです。

でも、探せばそういう作用の精油、あるいは組み合わせもあるのかもしれませんね。

基礎代謝を上げるようなアロマと、催淫効果を高めるアロマと合わせると、毎晩運動して(笑)痩せるのではないかと。

うまく作りだすことができれば、部屋で焚いておくだけで太腿が細くなる、夢のようなアロマができるかもしれませんね。


・・・研究して見ますか? (・ω・;)(;・ω・)
posted by オレンジスイート at 17:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットと精油 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

癒された心が心地よいリズムを作ります。

オレンジスイートは親しみやすい香りなので、様々な世代に安心して勧められるアロマ精油です。

どんな年齢層や性別の方でも気持ちを和らげるので、疲労回復、あるいは月曜の朝などにも良いかもしれません。

元気を出してくれて、落ちた食欲も回復してくれます。


でも、ダイエットをしている場合には食欲増進はちょっと困るかもしれないですね。

そういう時には組み合わせあるべきダイエット方法があります。

⇒ やることは食事を変えるだけ、ほんとにこれで痩せるんです。


実はこの方法ではしっかり食べることが何よりも大事なのです。

基礎代謝を上げて、食べて摂取する分よりも、身体が燃えて消費する方が多くなるような体質を作る方ほ8うです。

ですから、オレンジスイートと組み合わせるのに実によいダイエット方法であると言えるでしょう。


この方法のもう一つの利点は、お酒やスイーツを飲み食いしても、やはり問題なくやせていくことができるところにあります。

具体的にどうすればいいのか?

いや、それを書くわけにはいかないので、調べてみてくださいね。

posted by オレンジスイート at 16:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットと精油 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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